明祝 Mindy Li

瑜珈的每一次練習,都映照出當下真實的自我,包含人身與心智,但真正能看見當下的自我?先學會放下,才能覺察到那無常且真實的面貌。
願我們同在探索這瑜珈旅程中,清淨了身,也清靜了心。🙏
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【相關認證】
◎ 美國瑜伽聯盟E-RYT500師資認證
◎ 美國瑜伽聯盟YACEP認證師資
◎ 美國瑜珈聯盟100小時靜瑜伽師資認證
◎ 美國瑜珈聯盟100小時全方位骨盆核心師資認證
◎ 美國瑜珈聯盟100小時正念陰瑜伽師資認證
◎ Insight Yoga Teacher Training with Sarah Powers
◎ CTPA Pilates Association M1.2.3師資認證
◎ 芭蕾塑型初級師資認證
◎ 不倒翁學校健走杖-自然呼吸瑜珈會館健走杖瑜珈指導師