子浚
個人簡介：
「順從你的心，就會得到自由。」
在練習瑜珈的初始，也許是內心的我想作出改變，於是就這麼開始了一段瑜珈的旅程。
目前任職於統一健身俱樂部等健身房，具RYT200（美國瑜珈聯盟認證200小時師資）
教學專長：
教學上除了體位法及傳統呼吸法的練習，更以「正念」的方式帶領大家進入課程。
課程內容以基礎體式由淺至深練習，建立良好的體能，更加瞭解自己的身心。
在瑜珈睡眠（Yoga Nidra）當中，透過體式進入並引導冥想至深度放鬆，讓大家回歸日常生活當中，學會更愛自己。
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